こんにちは、オフィス解体新書の杉山です。
ウェブメディア『SUPERCEO』で、ロングブレス考案者である美木良介さんのインタビュー記事を執筆しました。
【ロングブレス】導入企業が急増 仕事のパフォーマンスを上げる呼吸とは｜株式会社ロングブレス・スタジオ 美木良介｜スーパーCEO列伝｜SUPER CEO
「呼吸だけで身体が見違えるように引き締まる」と一大ブームを巻き起こした呼吸法「ロングブレス」が今、経営者たちの間で注目を集めている。かねてから経営者の実践者は多いが、昨今の在宅ワークの広がりを受けて動画配信サービスをスタートすると、社員のヘ
superceo.jp
下調べする前はロングブレスがよくわかっておらず、独特なポーズで息を吐くだけだと勘違いしてました。美木さんご本人からお聞きし、そういうことかと合点がいきました。最近はジャパネット他、企業でもロングブレスが取り入れられているというお話です。
よかったらご覧ください。
