週刊東洋経済

2月22日発売の『週刊東洋経済』の第1特集「脱ストレス」。 その一記事「青学駅伝チームも指導するトレーナー直伝！脱疲労ストレッチ・筋トレ」を書きました。 在宅勤務なのに疲れるのはなぜ。フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんにお伺いしました。